Nutrición deportiva
La nutrición es una parte fundamental en la mejora del rendimiento y recuperación del deportista, reduciendo al máximo la posibilidad de lesión.
Para conseguir los objetivos adecuados es imprescindible que el menú esté adaptado y personalizado a la composición corporal, estilo de vida del deportista y la temporada en la que nos encontremos por un nutricionista deportivo especializado.
Marcaremos estos objetivos de manera precisa en cada seguimiento y valoraremos cómo seguir mejorando.
¿Cómo es el plan nutricional?
- Ejemplo de menú/dieta personalizada por un nutricionista deportivo adaptada a tus horarios, estilo de vida actual, composición corporal actual, gustos, deporte y temporada.
- Resultados de composición corporal en cada cita.
- Objetivos claros cada semana.
- Recomendaciones adaptadas a cada deporte con herramientas visuales.
- Ideas de recetas adaptadas a los gustos.
- Consulta de dudas vía WhatsApp en horario laboral.
Tarifas
Bono 2 consultas
Primer mes
€
69
Mensual
-
2 consultas (Una primera consulta de 1 hora y 15 minutos y una consulta de seguimiento a las dos semanas)
-
Valoración del estado nutricional actual
-
Entrega del plan nutricional vía email entre 2 y 3 días laborales después de la primera consulta
-
Menú personalizado
-
Ideas de recetas
-
Dudas por Whatsapp en horario laboral
Bono 2 consultas
A partir de 2º mes
€
59
Mensual
-
2 consultas de seguimientos (Unos 30-40min cada una cada dos semanas)
-
Valoración del estado nutricional actual
-
Cambios necesarios del plan nutricional
-
Nuevas ideas de recetas
-
Herramientas de educación nutricional
-
Dudas por Whatsapp en horario laboral
Bono 3 meses
DISPONIBLE SOLO ONLINE - En total 6 consultas
€
172
Incluye 3 meses ONLINE
-
6 Consultas ONLINE en total a realizar en 3 meses
-
Valoración del estado nutricional actual
-
Entrega del plan nutricional vía email entre 2 y 3 días laborales después de la primera consulta
-
Menú personalizado
-
Ideas de recetas
-
Dudas por Whatsapp en horario laboral
Ahorra 15€